پوکی استخوان و سلامت دندان

تاثیر پوکی استخوان بر دندان ها

پوکی استخوان، وضعیتی است که باعث می شود استخوان های بدن شما ضعیف و متخلخل شوند و می تواند پیامدهای گسترده ای برای سلامت دهان و دندان داشته باشد. دندان ها در داخل استخوان فک محکم می شوند و آنها را مستعد اثرات پوکی استخوان می کند. این مقاله به بررسی تأثیر بالقوه پوکی استخوان بر روی دندان ها و اهمیت مدیریت این وضعیت برای حفظ سلامت دهان می پردازد. این مقاله توسط دکتر مژگان آزادخواه، متخصص ارتودنسی در تهران، نوشته شده است. با ما همراه باشید.

پوکی استخوان چیست؟

استخوان بافت زنده‌ای است که دائماً در حال شکستن و جایگزینی است. پوکی استخوان زمانی اتفاق می افتد که ایجاد استخوان جدید با از بین رفتن استخوان قدیمی هماهنگ نباشد.پوکی استخوان باعث ضعیف و شکننده شدن استخوان‌ها می‌شود.به قدری شکننده که زمین خوردن یا حتی فشارهای خفیف مانند خم شدن یا سرفه می‌تواند باعث شکستگی شود.
پوکی استخوان مردان و زنان را از هر نژادی درگیر می کند. اما زنان سفیدپوست و آسیایی، به ویژه زنان مسن‌تر که یائسه شده‌اند، در معرض بالاترین خطر قرار دارند. داروها، رژیم غذایی سالم و ورزش های تحمل وزن می توانند به جلوگیری از تحلیل استخوان یا تقویت استخوان های ضعیف کمک کنند.

علائم و نشانه های اولیه پوکی استخوان

معمولا افراد مبتلا به پوکی استخوان در اوایل هیچ نشانه ای از بیماری خود را مشاهده نمی کنند، اما ممکن است علائمی وجود داشته باشد. از جمله:

تراکم استخوان پایین

تراکم استخوان با استفاده از اسکن تراکم استخوان اندازه گیری می شود. نتایج، یک طبقه بندی T-score را ایجاد می کند که تعداد انحرافات استاندارد از حداکثر تراکم استخوان را نشان می دهد:

• نرمال: منهای 1 و بالاتر
• استئوپنی: منفی 1.1 تا منفی 2.4
• پوکی استخوان: منهای 2.5 و کمتر
• پوکی استخوان شدید یا ثابت: منهای 2.5 یا کمتر و حداقل یک شکستگی شایع با ضربه کم

شکستگی استخوان

شکستگی استخوان اغلب اولین نشانه قابل توجه پوکی استخوان است. حدود 40 تا 50 درصد از زنان و 13 تا 22 درصد از مردان در طول زندگی خود یک یا چند شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کنند. شایع ترین مکان هایی که برای شکستگی های ناشی از پوکی استخوان رخ می دهد عبارتند از:

• ساعد یا مچ دست
• هیپ(ران یا خاصره)
• ستون فقرات
• هومروس (استخوانی که از شانه تا آرنج کشیده می شود)
• لگن

این شکستگی ها می توانند اثرات جدی بر سلامت فرد داشته باشند. شکستگی لگن، که بیشتر در افراد 80 ساله و بالاتر شایع است، اغلب باعث از دست دادن تحرک در افراد مسن می شود. تا 36 درصد از افراد مسن که شکستگی لگن را تجربه می کنند در عرض یک سال می میرند.

کمر درد

کمردرد در افراد مبتلا به پوکی استخوان می تواند نتیجه از دست دادن توده استخوانی یا نشانه ای از شکستگی فشاری در مهره های ستون فقرات باشد.

کمردرد مربوط به شکستگی فشاری مهره ممکن است:

• شروع حاد (ناگهانی) داشته باشد
• شدت ضعیف یا قوی داشته باشد
• با تغییرات وضعیتی افزایش یابد
• با دراز کشیدن به پشت کمتر شود
• هنگامی که ناحیه آسیب دیده لمس می شود، احساس درد ایجاد شود
• باعث کاهش تحرک ستون فقرات شود

عقب نشینی لثه

فک نسبت به سایر استخوان های بدن چگالی کمتری دارد، بنابراین از دست دادن استخوان می تواند ابتدا در آنجا رخ دهد. کاهش توده استخوانی در فک می‌تواند باعث عقب‌رفتگی لثه‌ها شود. کاهش تراکم استخوان فک همچنین می‌تواند باعث مشکلات دندان‌ها، بیماری لثه، مشکل در صحبت کردن و یا مشکل در جویدن غذا گردد.

کاهش قدرت عضلانی

کاهش قدرت عضلانی می تواند نشانه ای از ضعیف شدن عضلات و ایجاد پوکی استخوان باشد. اگر این اتفاق می افتد، مهم است که مراقب زمین خوردن باشید، زیرا این امر می تواند شما را مستعد شکستگی احتمالی استخوان کند.

لینک مرتبط: متخصص ترمیم دندان تهران

ناخن های شکننده

به نظر می رسد ارتباطی بین سلامت ناخن و سلامت استخوان وجود دارد، اما ناخن های دست به تنهایی برای تعیین وجود پوکی استخوان کافی نیستند. ناخن های شکننده ممکن است نشانه تغییرات هورمونی و کمبود مواد مغذی باشد که هر دو از عوامل خطر پوکی استخوان هستند.

ارتباط بین پوکی استخوان و دندان ها

پوکی استخوان می تواند منجر به کاهش تراکم استخوان شود و در نتیجه استخوان های شکننده بیشتری در معرض شکستگی قرار گیرند. وقتی صحبت از دندان ها می شود، این به معنی خطر بیشتر شکستگی و از دست دادن دندان است. دندان‌ها در استخوان فک فرو می‌روند و با ضعیف‌تر شدن استخوان، دندان‌ها بیشتر مستعد آسیب می‌شوند.

در واقع، مطالعات ارتباط بین شاخص های پریودنتال و پوکی استخوان را نشان داده اند. بیماری پریودنتال که با التهاب و تحلیل لثه مشخص می شود، می تواند پوکی استخوان را تشدید کند و بالعکس. هر دو شرایط می توانند منجر به از دست دادن استخوان و افزایش خطر شکستگی شوند.

ارتباط بین پوکی استخوان و از دست دادن دندان به خوبی ثابت شده است و موضوع بسیاری از مطالعات علمی بوده است. از جمله:

• مطالعه‌ای در سال 2009 تراکم استخوان 651 زن را اندازه گیری کرد. محققان دریافتند که زنان مبتلا به پوکی استخوان به طور متوسط سه دندان کمتر از زنانی که از وضعیت سلامتی خوبی برخوردار بودند، داشتند.
• مطالعه‌ای در سال 2013 داده‌های 333 نفر را جمع‌آوری کرد که 27 درصد از آنها مبتلا به پوکی استخوان بودند – یعنی آنها نشانه‌هایی از ضعیف‌تر شدن و شکننده شدن استخوان‌هایشان نشان دادند. نویسندگان مطالعه به این نتیجه رسیدند که ابتلا به پوکی استخوان “به طور قابل توجهی با کاهش تعداد دندان ها مرتبط است”، به ویژه برای دندان های آسیاب.
• یک مطالعه جدیدتر از منبع معتبر 2017 همچنین نشان داد که زنان یائسه در جنوب هند در صورت ابتلا به پوکی استخوان بیشتر احتمال دارد از دست دادن دندان را تجربه کنند.

این یافته‌ها نشان می‌دهند که میان پوکی استخوان و از دست دادن دندان کاملا ارتباط وجود دارد.

مطالعه بیشتر: هزینه بلیچینگ

به مشاوره نیاز دارید؟

فرم مشاوره و رزرو وقت

نام و نام خانوادگی

شماره تماس

نیاز به مشاوره دارید یا رزرو وقت؟

نیاز به مشاوره دارید یا رزرو نوبت؟ مشاوره رزرو قطعی نوبت

ترجیح می دهید از چه طریقی به شما اطلاع داده شود؟

ترجیح می دهید از چه طریقی به شما اطلاع داده شود؟ SMS تماس

پیام شما

رزرو وقت و مشاوره

تاثیر پوکی استخوان بر دندان ها

تاثیر پوکی استخوان بر دندان ها می تواند به روش های مختلفی ایجاد شود:

• شکستگی دندان: با ضعیف شدن استخوان نگهدارنده دندان، دندان ها بیشتر مستعد شکستگی می شوند. این می تواند منجر به درد، ناراحتی و حتی از دست دادن دندان شود.
• بیماری پریودنتال: پوکی استخوان می تواند بیماری پریودنتال را تشدید کند و لثه ها را مستعد عفونت و التهاب کند که می تواند منجر به از دست دادن دندان و از دست دادن بیشتر استخوان اطراف دندان شود.
• تأثیر بر عملکرد دهان: پوکی استخوان می تواند بر توانایی جویدن و بلع تأثیر بگذارد، که می تواند منجر به مشکلاتی در حفظ بهداشت دهان شود و درنهایت منجر به پوسیدگی دندان و بیماری لثه گردد.

مدیریت پوکی استخوان برای محافظت از دندان ها

در حالی که پوکی استخوان می تواند اثرات مضری بر روی دندان ها داشته باشد، اقداماتی وجود دارد که می توان برای مدیریت این بیماری و محافظت از سلامت دهان و دندان انجام داد:

• معاینات منظم دندانپزشکی: معاینات منظم دندان می تواند به شناسایی علائم اولیه پوکی استخوان و بیماری پریودنتال کمک کند و امکان مداخله زودهنگام را فراهم کند.
• بهداشت دهان و دندان: مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم می تواند به جلوگیری از پوسیدگی دندان و بیماری لثه و در نتیجه به تحلیل استخوان کمک کند.
• رژیم غذایی متعادل: یک رژیم غذایی متعادل غنی از کلسیم و ویتامین D می تواند به حفظ سلامت استخوان ها کمک کند، که به نوبه خود از رشد دندان ها حمایت می کند.
• فعالیت بدنی: ورزش های منظم با تحمل وزن می تواند رشد و تکامل استخوان ها را تحریک کرده و به پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند.
• محدود کردن مصرف سیگار و الکل: هم سیگار کشیدن و هم مصرف زیاد الکل می توانند خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهند.

آنچه گفتیم…

پوکی استخوان می تواند سلامت دهان و دندان را به چالش بکشد، انجام اقدامات پیشگیرانه برای مدیریت این بیماری می تواند به محافظت از دندان ها و حفظ سلامت کلی دهان کمک کند. همیشه با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای مشاوره شخصی بر اساس نیازها و شرایط سلامت فردی خود مشورت کنید.

لینک مفید: متخصص درمان ریشه تهران