مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان: راهنمای کامل، از روز اول تا پایان درمان
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان باعث کاهش درد، حفظ بهداشت دهان و تسریع روند درمان می شوند و نقش مهمی در موفقیت نهایی ارتودنسی دارند. این مراقبت ها شامل رعایت بهداشت دهان، انتخاب غذاهای مناسب و مراجعه منظم به دندانپزشک است. با توجه به این نکات، می توانید لبخندی زیبا و سالم را تجربه کنید و از فرآیند ارتودنسی خود نهایت استفاده را ببرید. در پروتز دندان، اگر چه متفاوت از ارتودنسی است، اما شباهت هایی در مراقبت های بعد از پروتز دندان با مراقبت های بعد از ارتودنسی، از جمله رعایت بهداشت دهان، وجود دارد.
مراقبت روز اول بعد از ارتودنسی دندان
روز اول پس از نصب بریس ها، یکی از حساس ترین مراحل درمان ارتودنسی است که نیاز به مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان دارد. هر چند که فرآیند نصب بریس معمولاً بدون درد انجام می شود، اما ممکن است به دلیل فشار اولیه وارد شده به دندان ها، فرد احساس حساسیت یا ناراحتی داشته باشد. این وضعیت کاملاً طبیعی است و معمولاً در عرض چند روز کاهش می یابد. برای گذر راحت تر از این مرحله، توصیه می شود در روز اول از غذاهای نرم، خنک و غیر چسبنده استفاده شود و از خوردن خوراکی های سفت که می توانند به بریس ها آسیب برسانند خودداری کنید.
رعایت دقیق مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان و بهداشت دهان نیز در این روز بسیار اهمیت دارد. در صورت احساس درد یا ناراحتی شدید و غیرعادی، بهتر است با دندانپزشک خود تماس بگیرید تا اطمینان حاصل شود که همه چیز به درستی پیش میرود. توجه به این نکات باعث می شود روز اول درمان با آرامش بیشتری طی شود و آغاز موفقی برای فرآیند ارتودنسی شما باشد.
به مشاوره نیاز دارید؟
فرم مشاوره و رزرو وقت
نکات مراقبتی بعد از انواع روش های ارتودنسی
-
ارتودنسی پیشگیرانه:
پس از اجرای ارتودنسی پیشگیرانه در کودکان، پیگیری و کنترل منظم وضعیت دندان ها در فواصل زمانی مشخص بسیار مهم است.
-
ارتودنسی لینگوال:
در ارتودنسی لینگوال به دلیل قرارگیری براکت ها پشت دندان، توجه به بهداشت و استفاده صحیح از ابزارهای تمیز کننده اهمیت بیشتری دارد.
-
ارتودنسی نامرئی:
پس از درمان با ارتودنسی نامرئی، استفاده منظم از ریتینر شفاف و رعایت بهداشت، بخش مهمی از مراقبت های بعد از ارتودنسی است.
-
ارتودنسی ثابت:
پس از پایان ارتودنسی ثابت، رعایت بهداشت و استفاده از نگهدارنده طبق نظر متخصص برای حفظ نتایج درمان بسیار مهم است.
-
ارتودنسی کودکان:
ارتودنسی کودکان نیازمند مراقبت های دقیق تری است، چرا که ممکن است در حفظ بهداشت دهان و محدودیت های غذایی دقت کافی نداشته باشند.
-
ارتودنسی دیمون:
افرادی که از ارتودنسی دیمون استفاده می کنند نیز باید مانند سایر روش ها، مراقبت های دقیق بعد از ارتودنسی را رعایت کنند. ارتودنسی دیجیتال با استفاده از فناوری های پیشرفته مانند اسکن سه بعدی و شبیه سازی کامپیوتری، درمان های دقیقتر و راحت تری را برای بیماران فراهم میکند و امکان مشاهده نتایج قبل از شروع درمان را میدهد.
اگر به دنبال روش های زیبایی پسند در درمان ناهنجاری های دندانی هستید، ارتودنسی سرامیکی می تواند انتخابی مناسب و کم جلب توجه برای شما باشد.
طرف قراردادبا:
طرف قراردادبا:
چگونه روز اول بعد از ارتودنسی را بدون درد سپری کنیم؟
اولین روز پس از نصب بریس های ارتودنسی، ممکن است با کمی حساسیت یا ناراحتی همراه باشد، اما با رعایت چند نکته ساده، می توان این روز را بدون درد یا استرس پشت سر گذاشت. مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان و انتخاب غذاهای نرم و خنک مانند سوپ، ماست یا پوره می تواند فشار کمتری به دندان ها وارد کند و از تحریک آنها جلوگیری کند. از مصرف خوراکی های چسبنده، سفت یا بسیار شیرین خودداری کنید، چراکه ممکن است به براکت ها آسیب بزنند یا باعث تجمع مواد غذایی بین آنها شوند. در تعطیلات، رعایت مراقبت از دندان در ایام نوروز به خصوص برای افراد دارای ارتودنسی اهمیت زیادی دارد تا از آسیب به براکت ها جلوگیری شود.
اگر در این مدت درد غیرطبیعی یا مشکلی در براکت ها احساس کردید، بهتر است سریعاً با دندانپزشک خود تماس بگیرید. با کمی توجه و مراقبت، می توانید روز اول درمان ارتودنسی را به تجربه ای راحت و کنترل شده تبدیل کنید. در موارد خاصی ممکن است نیاز به ارتودنسی دندان های ایمپلنت شده باشد که مراقبت های بعدی آن با حساسیت بیشتری باید انجام گیرد.
اگر برای شما سؤال است که ارتودنسی سرامیکی بهتر است یا فلزی، پیشنهاد می کنیم با مزایا و معایب هر کدام بیشتر آشنا شوید.
مراقبت سه روز اول بعد از ارتودنسی دندان
در سه روز اول ارتودنسی دندان به علت اینکه دندان ها به فشار ناشی از بریس ها عادت ندارند، ممکن است شما کمی احساس درد و ناراحتی در دندان ها و اطراف لب ها و گونه ها تا زمان تنظیم بریس ها حس نمایید. داروهای مسکن و ضد درد همچون ژلوفن بدون نیاز به نسخه دکتر دندانپزشک هم مورد استفاده قرار می گیرند. شستشوی دهان با آب گرم و نمک باعث کاهش درد در ارتودنسی خواهد شد.
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان هفته اول
ناراحتی و دردی که به خاطر قرار دادن بریس ها ایجاد شده بود، از بین خواهد رفت.
دندان ها به وجود بریس ها عادت کرده و در نتیجه غذا خوردن راحت تر می شود.
مراجعه منظم به پزشک متخصص ارتودنسی
یکی از مهم ترین نکات در هنگام درمان ارتودنسی این است که فردی که دندان خود را ارتودنسی کرده است، به صورت منظم به متخصص ارتودنسی مراجعه نماید. این مراجعه ها صرفاً جهت کنترل دستگاه ها نیست بلکه در هر جلسه بنا به ضرورت، دستگاهها تنظیم و فعال میشوند تا درمان ارتودنسی به بهترین شکل ممکن صورت بپزیرد.
لینک های مفید: آشنایی با انواع ارتودنسی
مطالعه کنید: سن مناسب ارتودنسی
به مناسبت افتتاح کلینیک جدید!
%20 تخفیف ارتودنسی دیجیتال!
فقط با 25% پیش پرداخت
برای دریافت اطلاعات بیشتر، فرم مشاوره را پر کنید.
رعایت کردن بهداشت دندان و دهان در هنگام ارتودنسی
این فضا با اینکه کوچک به نظر می آید ولی از نظر تجمع مواد غذایی و میکروبی و ایجاد پوسیدگی بسیار حساس می باشد و همچنین تمیز کردن این ناحیه بسیار سخت تر از بقیه قسمت ها است.
متخصص ارتودنسی نحوه تمیز کردن این قسمت ها را برای شما توضیح خواهد داد ولی تمیز کردن دندان ها را همیشه از یک سمت شروع نمایید و تک تک دندان ها را باید پاک کنید تا به سمت دیگر برسید. اگر این نظم را رعایت کنید پاک کردن تمامی دندان ها به خوبی انجام خواهد شد. فقط این نکته را در نظر بگیرید که تمیز کردن دندانهای عقبی به درستی انجام شود. رعایت مراقبت های بعد از پر کردن دندان به خصوص در بیماران ارتودنسی، مانع از آسیب مجدد یا پوسیدگی در اطراف براکت ها می شود.
قیمت ایمپلنت دندان همراه با وام 50 میلیونی
ویزیت های ماهانه منظم بعد از ارتودنسی دندان
ویزیت های منظم برای تغییر سیم قوسی ارتودنسی، تنظیم بریس و نظارت بر پیشرفت کلی درمان امری بسیار ضروری و مهم است. پس از هر جلسه تنظیم سیم ها ممکن است درد و ناراحتی ناچیزی برای شما به وجود آید که خیلی زود بر طرف خواهد شد.
برای مقابله با زرد شدن دندان بعد از ارتودنسی، رعایت بهداشت دهان و استفاده از روش های سفید کننده می تواند به حفظ سلامت و زیبایی دندان ها کمک کند.
مقاله مرتبط: ارتودنسی بزرگسالان
نحوه مسواک زدن در دوران ارتودنسی دندان
دندان های ارتودنسی را باید پس از هر وعده غذایی یا حداقل دو بار در روز، هر بار به مدت دو دقیقه مسواک زد. مسواک را موازی با زمین روی کنار دندان بگیرید. سر مسواک را از یک دندان به دندان دیگر مطابق قوس طبیعی دندان ها و لثه ها حرکت دهید. مسواک را چند ثانیه روی هر دندان نگه دارید. اگر از مسواک برقی استفاده می کنید، نیازی نیست آن را محکم فشار دهید یا بسایید، فقط بگذارید مسواک روی دندان باقی بماند. برای تمیز کردن براکت ها مسواک را به صورت زاویه دار روی آنها بگیرید، تمیز کردن زیر سیم ها را فراموش نکنید. به خاطر داشته باشید که باید مسواک یا خمیردندان را هر سه ماه یکبار عوض کنید تا همچنان اثرگذار باشند. آموزش روش صحیح مسواک زدن برای افراد دارای ارتودنسی، به پیشگیری از لکه، پلاک و پوسیدگی های پس از درمان کمک می کند.
نحوه نخ کشیدن دندان های ارتودنسی شده
شما می بایست هر شب قبل از خواب نخ دندان بکشید. شما می توانید از نخ دندان ارتودنسی استفاده کنید. این نخ ها که چندین بار هم قابل استفاده هستند می توانند به راحتی زیر دندان ها و سیم ها را تمیز کنند. یکی از بخش های مهم در مراقبت های پس از ارتودنسی، کشیدن نخ دندان در ارتودنسی با ابزار مخصوص است تا از تجمع پلاک جلوگیری شود.
عوارض تمیز نکردن بریس
تمیز نکردن بریس ها هم باعث می شود که زمان درمان افزایش پیدا کند. اگر وضعیت دندان ها بسیار وخیم باشد، متخصص ارتودنسی به ناچار درمان را متوقف می کند، بریس را از دهان خارج می کند و منتظر می ماند که ابتدا دندان ها و لثه ها درمان شوند.
بنابر این رعایت بهداشت در دوره ارتودنسی برای دندان ها بسیار مهم است بنا بر این موارد را جدی بگیرید:
دندان ها را ۳ یا ۴ بار در روز مسواک بزنید.
حداقل روزی یک بار نیز از نخ دندان استفاده کنید.
استفاده و به کار بردن فلوراید روی دندان ها
پزشک دندانپزشک ممکن است استفاده از خمیر دندان های حاوی فلوراید را به شما توصیه کند. مواد حاوی فلوراید کافی برای پیشگیری از پوسیدگی و تقویت دندان ها در زمان درمان های ارتودنسی مفید می باشد.
اگر در دندان های خود دچار پوسیدگی و حفره هستید ممکن است فلوراید درمانی به شما توصیه شود. استفاده از خمیر دندان های حاوی فلوراید دو مرتبه در روز یکی از راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان است. یکی از نگرانی های رایج، زرد شدن دندان بعد از ارتودنسی است که با رعایت دقیق بهداشت و مراجعه منظم به دندانپزشک قابل پیشگیری است.
ورزشکارانی که دندان خود را ارتودنسی کردند
شما می تواند به انجام فعالیتهای ورزشی خود ادامه دهید اما به یاد داشته باشید استفاده از گارد های دهانی مناسب یکی از مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان است . اگر شما در هنگام ورزش دچار حادثه شدید بلافاصله وضعیت دهان و ارتودنسی خود را بررسی کنید.
اگر ارتودنسی شما آسیب دیده یا دندانتان افتاده حتماً به دندانپزشک منطقه ۲ تهران و بهترین دندانپزشک در تهران مراجعه کنید.
به مشاوره نیاز دارید؟
فرم مشاوره و رزرو وقت
جمع بندی مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان
رعایت مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان بسیار اهمیت دارد تا نتیجه درمان به بهترین شکل ممکن حاصل شود. یکی از مهم ترین نکات این است که بهداشت دهان و دندان را به دقت رعایت کنید. همچنین، استفاده از دهان شویه های ضد عفونی کننده نیز می تواند مفید باشد. این نوع غذاها می توانند به براکت ها و سیم های ارتودنسی آسیب بزنند. به همین دلیل، مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان شامل انتخاب غذاهای مناسب و نرم است تا از بروز مشکلات جلوگیری شود. در افرادی که ارتودنسی و ایمپلنت را تجربه کردند، توجه هم زمان به مراقبت بعد از ایمپلنت دندان و ارتودنسی ضروری است.
در نهایت، مراجعه منظم به دندانپزشک برای بررسی پیشرفت درمان و تنظیمات لازم نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. با رعایت این مراقبت ها، می توانید به نتایج مطلوب تری از درمان ارتودنسی دست یابید و لبخندی زیبا و سالم داشته باشید.
منابع:
- American Association of Orthodontists (AAO)
- Mayo Clinic
- Colgate Oral Care Center
- British Orthodontic Society (BOS)
